THEZAN PALAIRAC MAISONS

---------------------------------------------------------------

https://connect.garmin.com/modern/activity/1099516409

---------------------------------------------------------------

Demain dimanche 27 avril, on aurait bien aimé participer
à la RANDO CLUB CHALLENGE YVES SAMANIEGO à MONTBLANC comme en 2012 :
http://georges11.blogspot.fr/2012/04/montblanc-valmagne-st-pargoire.html
Malheureusement, les prévisions météo les jours précédents n'étaient pas très bonnes.

--------------------------------------------------------------

On a donc improvisé et mis sur pied une sortie samedi à THEZAN
la même qu'en avril 2014 : http://georges11.blogspot.fr/2014/04/quintillan-palairac-maisons.html
et une autre lundi à ST CHINIAN qu'on a déjà faite la semaine dernière :
http://lesbaroudeursnarbonnais.blogspot.fr/2016/03/st-chinian-berlou-ladarez.html
mais que Nelly et Philippe avaient envie de faire.
Pas de problème pour nous, on ne s'en lassera jamais !

-----------------------------------------------------------------

Nous voilà donc à THEZAN ce samedi 26 mars 2016,
il n'est même pas 9h30, tout le monde (4 baroudeurs) est prêt,
c'est parti pour 78 km et 1100 m de D+
sur les routes des Corbières qu'on apprécie toujours autant.

---------------------------------------------------------------

Les côtes que nous avons gravies il y a deux ans sont toujours là,
le soleil nous accompagne jusqu'à la fin de la sortie,
seule modification cette année, l'heure du départ,
plus tardive, nous obligeant à emporter quelques sandwiches
que nous avons dégustés à FELINES TERMENES aux alentours de 13H00.

-----------------------------------------------------------

Deuxième arrêt 10 km plus loin, à TALAIRAN,
pour avaler un café offert par Philippe,
il ne reste plus que 13 km mais le vent d'est forcit,
il faut s'employer pour rallier THEZAN.

----------------------------------------------------------

Demain repos devant la télé, programme chargé,
3 courses de vélo : Catalogne, Critérium en Corse, Gand-Wevelgem,
si avec tout ça on n'est pas prêts lundi
pour s'attaquer à BERLOU, MEZEILLES, ST NAZAIRE DE LADAREZ et FONJUN ... !!!

--------------------------------------------------------

ST CHINIAN BERLOU LADAREZ

-----------------------------------------------------------------

https://connect.garmin.com/modern/activity/1090965452

------------------------------------------------------------------

Serions-nous devenus des spécialistes des fenêtres (météo) ?
Après plusieurs jours maussades et avant d'autres jours maussades,
il y a ce samedi 19 mars sans vent (ou presque) et surtout sans pluie !

------------------------------------------------------------------------

Serions-nous devenus des spécialistes des petites routes (à vélo) ?
Il est un fait que nous sommes très exigeants sur ce point,
il y a des routes pour les voitures (où nous n'allons pas)
et des routes pour les cyclos (que nous affectionnons).
Bien sûr, il faut prendre la voiture et charger les vélos dans le coffre,
mais nous sommes désormais rompus à cet exercice.

-------------------------------------------------------------------

Il faut donc farfouiller sur les cartes avant de dénicher l'oiseau rare.
Trouvé ! On se rend donc à ST CHINIAN pour un parcours de 75 km et 1000 m de D+.
Dès le 7e km, après avoir traversé COMBEJEAN et PRADES SUR VERNAZOBRE,
nous voilà sur la D177, farcie de cols et de côtes :
cols du DEBES, de MERLY, de MEZEILLES (après ESCAGNES) et du BAC.

-----------------------------------------------------------------------

Jusqu'à VIEUSSAN, nous avons roulé vers le nord.
Nous suivons maintenant l'ORB qui déroule ses lacets vers le sud sur 13 km.
Au passage, nous apercevons en contrebas le village de CEPS,
plus loin et en contrehaut le "Petit Nice" ROQUEBRUN.

------------------------------------------------------------------------

Après une relative accalmie, les côtes reprennent de plus belle
jusqu'à la CROIX DE BARRAC sur 8 km.
Auparavant, nous décidons une pause sandwiches à ST NAZAIRE DE LADAREZ
dans un petit jardin face à la monumentale église.

-----------------------------------------------------------------------

Après CAUSSES ET VEYRAN, et une montée de 4 km,
la boucle est bouclée, nous revoilà au carrefour D19/D136
et 5 km plus loin nous croisons à nouveau l'ORB
que nous traversons sur un pont majestueux à CESSENON.

---------------------------------------------------------------------------

Encore 14 km de faux-plats montants éprouvants par CAZEDARNES et CEBAZAN,
il ne reste plus que le col de FONTJUN avant la descente sur ST CHINIAN.
C'est l'occasion de vider le réservoir dans cette côte roulante de 2 km,
inutile de ramener de l'essence à NARBONNE !

-------------------------------------------------------------------------

LAGRASSE TAURIZE POTEAU PICOU

---------------------------------------------------------------
https://connect.garmin.com/modern/activity/1086118673
---------------------------------------------------------------
Après les sorties  de samedi et dimanche à CAPESTANG et TREBES,
il aurait été raisonnable de se reposer ce mardi 15 mars.
Or, les jours suivants ne sont pas annoncés très bons pour le vélo,
y a pas, il faut profiter de la fenêtre météo.
-----------------------------------------------------------------
Où aller ? Pourquoi pas à LAGRASSE ?
On pourrait partir sur la petite route derrière l'abbaye (D41),
monter jusqu'à CAUNETTES et au-delà,
puis, après RIEUX et SERVIES, se présenter à VILLAR EN VAL,
juste au pied du col de TAURIZE, 5 km très agréables.
---------------------------------------------------------------
Je continue à dérouler le parcours sur la carte numérique,
me voilà à LADERN SUR LAUQUET, KM 35.
On ne peut pas passer si près de VERZEILLE
sans escalader le MUR, environ 600 m entre 12 et 16 % !
--------------------------------------------------------------
LEUC, CAVANAC, CAZILHAC, PALAJA,
des communes qu'on n'a pas l'habitude de traverser
mais qui m'amènent au col du POTEAU qu'on avait envie d'escalader,
6 km assez durs au début et à la fin, mais relax au milieu.
---------------------------------------------------------------
La descente doit nous amener au lac des CORBIERES
et de là à la côte du PICOU, dure dans les deux derniers km.
63 km au sommet, on peut rentrer directement maintenant
par ARQUETTES, SERVIES, RIEUX et VILLEMAGNE
jusqu'à LAGRASSE pour un parcours de 83 km.
--------------------------------------------------------------
Les deux fichiers gpx et tcx sont chargés dans le Garmin 800,
ce qui permet d'avoir la trace, la liste des étapes
et surtout le kilométrage qui s'actualise au fur et à mesure,
sans parler des signaux visuels et sonores
indiquant s'il faut tourner à gauche ou à droite.
--------------------------------------------------------------
Départ à 10h, tout se déroule selon le plan prévu,
pas de vent, soleil brillant la plupart du temps.
Le col de TAURIZE est escaladé sans qu'une seule voiture ne passe,
nous testons nos mollets dans le MUR de VERZEILLE,
il est midi ? Où avaler nos sandwiches ?
------------------------------------------------------------
Pas de bistrot aperçu à LEUC, on tente COUFFOULENS,
rien non plus ni à CAVANAC, on s'arrête donc à CAZILHAC,
près d'une fontaine, au soleil.
Une pizzéria n'est pas très loin
et consent à nous servir un café bien mérité.
--------------------------------------------------------------
Il reste encore deux solides clients à escalader,
d'abord LE POTEAU puis dans la foulée LE PICOU.
De retour à LAGRASSE, un vote unanime nous amène
au bistrot, qui un demi, qui un Perrier citron, qui un déca allongé, ...
C'est souvent comme cela que se terminent les sorties avec les BAROUDEURS.
--------------------------------------------------------------------

RANDO DE TREBES

-----------------------------------------------------------

https://connect.garmin.com/modern/activity/1083444821

--------------------------------------------------------

Nous qui aimons les parcours vallonnés,
nous avons été servis ce dimanche 13 mars à TREBES !
Pour tout dire, nous n'attendions pas un tel festin.
Merci donc au CC TREBES pour nous avoir fait découvrir
certaines petites routes "pas piquées des vers",
pour leur accueil et leur fléchage parfait.

------------------------------------------------------

Pas mal de visages connus à l'inscription,
les LUCQUOIS Marc, Pierre et Jocelyne, Maurice,
le club d'ALAIRAC avec son président François,
d'autres que l'on retrouve souvent
mais dont on ne connaît pas les noms,
la grande famille du vélo se réunit à ces occasions.

--------------------------------------------------------------

On était parti avec l'idée d'une petite promenade,
800 m de D+ pour 83 km,
à l'arrivée on avait plus de 1000 m de D+,
avec quelques pourcentages de 11 %, 12 % et même 13 % !

------------------------------------------------------------

Les 5 premiers km sont en montée !
Au KM 10, juste à la sortie de LAURE,
rebelote, on monte sur 7 km, petite pause jusqu'à VILLENEUVE, ouf !
On enchaîne au KM 18 avec un faux-plat de 5 km.
Jusqu'à CONQUES, au KM 32, on est plutôt en descente
mais avec toujours quelques bosses traitresses.

------------------------------------------------------------------

Le plus beau reste à venir :
au lieu d'aller à VILLEGLY par la D620,
les flèches nous dirigent vers BAGNOLES
sur une petite route étroite et rugueuse,
avec des pentes jusqu'à 12 % !
Et ça continue jusqu'au KM 38, VILLARZEL,
où les organisateurs ont eu la bonne idée
de dresser les tables pour un ravito bien mérité !

------------------------------------------------------------------

Après s'être restaurés, il faut encore escalader une côte de 2 km,
mais c'est la dernière jusqu'à CAPENDU,
après un 2e passage à LAURE, puis à AIGUES VIVES.
Le vent se manifeste latéralement, c'est assez désagréable.

-----------------------------------------------------------------

Comme si cela ne suffisait pas, voilà que se profile à l'horizon
le FER A CHEVAL, col de 3 km, assez abrité cependant.
A MONTLAUR, il ne reste que 18 km,
avec les montées connues de PRADELLES EN VAL et le col de BOUC.

-------------------------------------------------------------

C'est pourtant l'enfer qui nous attend !
Le vent redouble de violence, plus de 80 km/h en rafales selon moi,
et, bien sûr, carrément de face.
Les 2 côtes précitées sont tout-à-coup beaucoup plus dures.

-----------------------------------------------------------------

Au sommet du col de BOUC, il reste 6 km,
mais les côtes se multiplient sur 4 km,
un véritable toboggan !
C'est bien TREBES que l'on aperçoit ? Hourra !
On se souviendra longtemps de ce final !

--------------------------------------------------------------

CAPESTANG PIERRERUE DONNADIEU

-------------------------------------------------------------

https://connect.garmin.com/modern/activity/1081753840
------------------------------------------------------------------

Ce samedi 12 mars, il faudrait que le vent se calme enfin !
Un coup d'oeil sur Météofrance indique qu'il vaut mieux
diriger nos roues dans le Minervois plutôt que dans les Corbières,
50 Kmh pour l'un, 70 Kmh pour l'autre.
Va pour CAPESTANG !

----------------------------------------------------------------

Un petit parcours d'une soixantaine de km,
ce sera suffisant pour une reprise,
3 semaines sans vélo, oui mais ... hometrainer et marche forcée avec Sheitan !
Quand j'ai fini d'ajouter les routes où j'aimerais bien passer,
je transfère le parcours sur Openrunner pour connaître le dénivelé : 1000 m.

-----------------------------------------------------------

Après 7 km à peine, nous sommes déjà dans le vif du sujet.
Nous avons traversé PUISSERGUIER et abordons la côte de CADILLAC,
que nous appelons Pain de Sucre, 13 % maxi, ça réveille !
A CAZEDARNES, KM 14, c'est au tour de la 2e côte,
pas très longue et surtout bien moins dure.

-------------------------------------------------------

A PIERRERUE, nous tournons à gauche, descente raide,
et empruntons l'ancienne voie ferrée bien macadamisée jusqu'à ST CHINIAN.
Le marché est désert ce matin.
A la sortie du village, il faut prendre à droite vers DONNADIEU.

---------------------------------------------------------

Deux petites bosses en guise d'avertissement
et voilà le plat de résistance, 5 km jusqu'à LA LOUVIERE,
avec des pourcentages toujours supérieurs à 6 %.
Petite bosse à COULOUMA puis descente jusqu'à ASSIGNAN.

----------------------------------------------------------

Il faut ensuite tourner à gauche non pas à la 1ère intersection
qui va à TUDERY mais à la 2e vers CAZO.
Au carrefour suivant, au lieu d'aller à gauche vers le Moulin et ST CHINIAN,
nous prenons à droite vers VILLESPASSANS, tiens, LULU et JEANNETTE, bonjour !

----------------------------------------------------------

Nous laissons VILLESPASSANS de côté pour nous diriger
vers la côte des Abeilles, en descente,
puis, au carrefour de CRUZY, à gauche pour récupérer la route de FARGOUSSIERES,
avec deux passages à 10 %, c'est la dernière côte difficile.

----------------------------------------------------------

Au carrefour suivant, au lieu d'aller à droite vers QUARANTE,
nous allons tout droit vers FONTANCHE, descente à 12 %.
Il ne reste plus que le faux plat jusqu'au château de la Roueïre
et une belle descente nous ramène à CAPESTANG,
66 km et plus de 1000 m de D+,
il faut maintenant récupérer, demain randonnée de TREBES.

----------------------------------------------------------------------